Apple Watch 哪里好

健康生活的好拍檔,
非它莫屬

Apple Watch 能做到很多其他設(shè)備做不到的事,因?yàn)樗驮谀愕氖滞笊稀?span id="m4lami00n" class="nowrap">戴上它,你能深入了解自己的健康信息,擁有能跟測各項(xiàng)運(yùn)動的健身拍檔,與關(guān)心的人也能時刻保持聯(lián)絡(luò),更有先進(jìn)的安全功能為你保駕護(hù)航。

健康

好好睡,祝你躺贏。

睡眠 app 不僅可以跟測你的睡眠狀況,還能幫你培養(yǎng)良好的睡眠作息。你可以查看自己處于快速動眼睡眠、核心睡眠和深度睡眠的時長,以及在哪些時刻你可能已經(jīng)醒來。

進(jìn)一步了解睡眠 app

日常健康狀況,天天了如指掌。

有了生命體征 app1,你可以在手表上快速查看整晚的多項(xiàng)重要健康指標(biāo),包括心率、呼吸頻率、手腕溫度、血氧19以及睡眠時長,助你更全面地了解自身的每日健康狀況。

進(jìn)一步了解生命體征 app

時時留心你的心

心率過高或過低可能是嚴(yán)重健康問題的征兆。但人們往往識別不出這些癥狀,導(dǎo)致無法及時發(fā)現(xiàn)病因。當(dāng)發(fā)現(xiàn)這些異常狀況時,心率 app 中的提示功能會發(fā)出預(yù)警提醒,以便你采取行動,咨詢醫(yī)生的意見。

進(jìn)一步了解心臟健康通知

適用于 Apple?Watch?Series?10 和?Apple?Watch?Ultra?2

血氧飽和度,和健康息息相關(guān)。

Apple Watch 先進(jìn)的傳感器和 app 能幫你測量血氧水平,這是衡量整體健康狀況的一項(xiàng)重要指標(biāo)19。

了解如何使用血氧 app

幫女性更了解自己的生理期

Apple Watch 配備先進(jìn)的傳感器,能記錄你睡眠時的體溫波動4。經(jīng)期跟蹤會使用這項(xiàng)數(shù)據(jù)回推估算可能排卵的日期,為生育計(jì)劃提供參考5。同時,你的數(shù)據(jù)一如既往私密又安全。

進(jìn)一步了解經(jīng)期跟蹤 app

健身和活動

活動、鍛煉、站立,
環(huán)環(huán)圓滿個個達(dá)標(biāo)。

健身記錄 app 會顯示你的日?;顒忧闆r,包括動態(tài)卡路里、總步數(shù)以及完成的體能訓(xùn)練?,F(xiàn)在,一周內(nèi)每天的目標(biāo)都支持自定義,讓你能把每天的圓環(huán)都合上。如果你想休息一下,也可以選擇暫停圓環(huán)記錄,而不會打斷你的連續(xù)紀(jì)錄。

了解 Apple 如何測量及確認(rèn)心率、活動情況和消耗的卡路里 (PDF)

你怎么動,它都能跟測。

從力量訓(xùn)練、HIIT 訓(xùn)練,到普拉提和瑜伽,Apple Watch 能跟測各種常見的體能訓(xùn)練。還可通過心率區(qū)間、功率和海拔高度等進(jìn)階指標(biāo)和視圖,顯示你的進(jìn)度。

體能訓(xùn)練沖新高

你可以自定體能訓(xùn)練,設(shè)定時間和距離間歇,以及熱身、整理放松和恢復(fù)時段。還能通過下一個體能訓(xùn)練視圖,看看接下來要練什么。

新工具在手,助你成功達(dá)標(biāo)。

訓(xùn)練負(fù)荷便于你查看體能訓(xùn)練的強(qiáng)度和時長隨時間對身體產(chǎn)生的影響。你可以依據(jù)這些信息,更好地調(diào)整體能訓(xùn)練的方式和時機(jī),這對備戰(zhàn)大賽尤為重要。

上山下水和長跑,通通在行。

無論是徒步、騎行、跑步,還是游泳、沖浪等水上運(yùn)動,Apple?Watch 樣樣都擅長。有了全新的深度計(jì)、水深 app 和水溫傳感器,Series?10 能夠輕松勝任 6 米的浮潛活動,Ultra?2 則可支持深達(dá) 40 米的水肺潛水6

離線地圖,徒步小路也走得通。

現(xiàn)在,你可以通過地圖 app 查看全美國家公園的詳細(xì)徒步地圖,還能創(chuàng)建自己的徒步路線,并下載到 iPhone 以便隨時取用。這些地圖還會自動下載到你的手表,即使離線也能幫你指方向7。

連接

保持聯(lián)系,腕上就可以。

發(fā)信息、打電話、聽音樂都能輕松搞定。有了蜂窩網(wǎng)絡(luò)功能,即使不帶手機(jī)也沒問題8。盡管把手機(jī)留在家里,放心出門去吧。

進(jìn)一步了解蜂窩網(wǎng)絡(luò)

越來越聰明

智能疊放會根據(jù)時間地點(diǎn)等信息,自動提供小組件,全天為你展示各種重要信息。出國旅游也不用擔(dān)心,機(jī)靈的手表會主動把翻譯小組件添加到智能疊放中。

給寶貝的好寶貝

Apple Watch 親子設(shè)置功能,讓全家人都能用上 Apple?Watch,即使他們沒有自己的 iPhone 也沒關(guān)系9。孩子可以打電話、發(fā)信息、聽音樂、用 app,還能叫 Siri 做事。

進(jìn)一步了解 Apple Watch 親子設(shè)置

戴上翻譯去旅行

用聽寫輸入語句,手表就會幫你翻譯。你可以將翻譯內(nèi)容大聲播出來,如有需要還能放慢播放速度。如果連上無線或蜂窩網(wǎng)絡(luò),或下載好所需語言,即使 iPhone 不在身邊,也能在手表上使用翻譯 app10

聽歌、下載、支付、播放,
走到哪都好用。

在線聆聽 Apple?Music 的數(shù)千萬首好11,快速安全地用 Apple?Pay 進(jìn)行支付12直接把 App?Store 里的新 app 下載到手表上。不用拿出 iPhone,你就能搞定這一切。

安全

應(yīng)急呼救近在指尖

按住側(cè)邊按鈕,Apple?Watch 會為你聯(lián)絡(luò)緊急救援服務(wù),助你獲取所需的幫助13。

各項(xiàng)安全功能,衷心希望沒人用得到。

Apple Watch 可檢測到你是否摔得很重或遭遇嚴(yán)重車禍,為你聯(lián)系緊急救援,并通知你的緊急聯(lián)系人13。

風(fēng)格自定

表帶和表盤,隨心換。

琳瑯滿目的表帶任你選擇,包括各種風(fēng)格、材質(zhì)和顏色。還可自行定制花式表盤,令手表風(fēng)格百變,總能貼合心情,搭配不同場景。

看看哪款 Apple?Watch 適合你

 

Apple Watch
SE

各種實(shí)用
超值戴上手。

44 毫米或 40 毫米
鋁金屬表殼

視網(wǎng)膜顯示屏
亮度最高達(dá) 1000 尼特

S8 SiP 芯片

 

Siri

查找 iPhone

 

 

心率過高或過低時的
預(yù)警提示

心律不齊提示2

低有氧適能通知

最長可達(dá) 18 小時16

低電量模式

 

Apple Watch
Series 10

超薄超大屏14
滿載先進(jìn)健康功能。

46 毫米或 42 毫米
鋁金屬或鈦金屬表殼

全天候視網(wǎng)膜顯示屏
亮度最高達(dá) 2000 尼特

S10 SiP 芯片

手勢操作雙指互點(diǎn)兩下

設(shè)備端處理 Siri 請求更迅捷
還能查詢健康數(shù)據(jù)

精確查找 iPhone15

血氧 app19

移動心電圖房顫提示軟件3

心率過高或過低時的
預(yù)警提示

心律不齊提示2

低有氧適能通知

最長可達(dá) 18 小時17

低電量模式下最長可達(dá) 36 小時17

 

Apple Watch
Ultra 2

專攻運(yùn)動與戶外挑戰(zhàn),
實(shí)力過硬。

49 毫米
鈦金屬表殼

全天候視網(wǎng)膜顯示屏
亮度最高達(dá) 3000 尼特

S9 SiP 芯片

手勢操作雙指互點(diǎn)兩下

設(shè)備端處理 Siri 請求更迅捷
還能查詢健康數(shù)據(jù)

精確查找 iPhone15

血氧 app19

移動心電圖房顫提示軟件3

心率過高或過低時的
預(yù)警提示

心律不齊提示2

低有氧適能通知

最長可達(dá) 36 小時18

低電量模式下最長可達(dá) 72 小時18

比較所有表款 選購 Apple Watch